Sprzęt gimnastyczny

Pływanie kajakiem to jedna z ciekawszych form aktywnego wypoczynku, wymaga ona jednak pewnych środków ostrożności. W artykule tym opisujemy kilka niezbędnych akcesoriów, które zapewnią nam niezbędne bezpieczeństwo na wodzie, przygotują nas na ewentualność wywrotki, a także zadbają o nasze najcenniejsze przedmioty osobiste w trakcie pływania. Wodoszczelne opakowania Niezależnie od tego czy wybieramy…

Jednym z lepszych uczuć jakich można doświadczyć w czasie urlopowego biwaku jest nocleg pod namiotem i zasypianie w wygodnym śpiworze po dniu pełnym wrażeń. Samym namiotom poświęciliśmy osobny artykuł, który możecie znaleźć tutaj. Natomiast w tym tekście zajmiemy się właśnie śpiworami, podpowiemy na co zwrócić uwagę w czasie zakupu oraz opiszemy najważniejsze cechy, jakie powinien posiadać śpiwór…

Ogień potrafi dodać nie tylko pozytywnej energii, ale również motywacji. Na survivalowych wycieczkach służy głównie do ogrzania oraz ugotowania wody i posiłku. Zbytnie wychłodzenie organizmu, czyli hipotermia może nawet doprowadzić do śmierci wędrowca, dlatego umiejętność rozpalenia ognia jest niezwykle przydatną umiejętnością. Oczywiście można wyróżnić mnóstwo sposobów na rozpalenie ognia…

Od kilku lat można zaobserwować zwiększone zainteresowanie fitnessem i siłowniami. Kobiety i mężczyźni dbają o zdrowie i upiększają swoje sylwetki, dostosowując rodzaj ćwiczeń do potrzeb i możliwości. Kupują stroje treningowe, koszulki termoaktywne, specjalne buty sportowe do stacjonarnych ćwiczeń, bidony na wodę i wiele innych rzeczy uznawanych za niezbędne podczas korzystania z siłowni czy uczęszczania…