Stres, zaburzenia lękowe, uzależnienia, czyli jak psychika wpływa na sprawność seksualną?
Tak naprawdę zaburzenie erekcji uwarunkowane jest nie tylko problemami natury organicznej, związanymi z różnymi chorobami (nieprawidłowości endokrynologiczne, czy związane z układem sercowo-naczyniowym). Nawet w 30 procentach odpowiadać za nie może również psychika i stan emocjonalny mężczyzny. Mowa jest tutaj o impotencji psychogennej. Dotyczy ona przede wszystkim tych, którzy nie ukończyli jeszcze 40 roku życia. I zazwyczaj nie mają innych problemów zdrowotnych.
Zbyt aktywnie, zbyt szybko
W dzisiejszych czasach żyjemy zbyt intensywnie, bardzo często nie mamy czasu na głębsze relacje z bliskimi, rodziną i przyjaciółmi. Pracujemy na dwa etaty, zostajemy w biurze do późnych godzin nocnych, nie pamiętamy o tym, aby wykonywać badania kontrolne. Do tego zapominamy o tym, jak bardzo ważny dla naszego organizmu jest wypoczynek. Czas regeneracji i odnowienia sił nie tylko tych witalnych, ale też psychicznych. Wtedy zaczynają pojawiać się zaburzenia erekcji – leczenie jest wówczas nieuniknione.
Brak rozmowy i otwartości
Innym problemem natury psychologicznej może być również zła relacja z partnerką lub wcześniejsze przykre doświadczenia seksualne. Problemy natury seksualnej są jak błędne koło, jeden mały rodzi kolejne. Jest to złożona etiologia zaburzenia, u którego podłoża znajdują się nierzadko różne lęki i zaburzenia.
W tej sytuacji nierzadko bardzo pomocna okazuje się szczera rozmowa z partnerką. Przedstawienie własnej perspektywy sprawia, że problem staje się mniejszy, a udźwignięcie go rozłożone zostaje na dwie osoby. Ogromne znaczenie ma tutaj wyrozumiałość drugiej połowy. Sukces tkwi w sile empatii.
Warto przygotować się do takiej rozmowy, odpowiednia otoczka w postaci dobrej kolacji, czy miłej nastrojowej muzyki może w znacznym stopniu ułatwić dialog na ten temat. Nie warto robić tego w pośpiechu, czy wtedy, kiedy jesteśmy czymś zestresowani. Zaburzenia erekcji? Leczenie zacznij od uporządkowania relacji partnerskich!
Inne ważne aspekty impotencji psychogennej
Wśród powodów psychologicznych mogą być wcześniejsze niepowodzenia w kontaktach seksualnych. Nierzadko sytuacje te prowadzą do powstania wielu kompleksów i lęku przed zbliżeniami. Przyczyną może być tutaj nadmierny rygoryzm religijny, który objawia się przekonaniem, że seks jest czymś złym. Dodatkowo bardzo często przyczyną jest pornografia, a konkretnie niemożność wpisania się w prezentowane przez te materiały wzorce.
